燃脂壺鈴

結合有氧與阻力訓練的燃脂壺鈴課程，透過擺盪、推舉、深蹲等全身性動作，有效提升心肺、強化核心與雕塑線條！適合想加快代謝、燃燒脂肪又想提升爆發力的學員，讓你在短時間內感受汗水與成效！